فوائد ‏لا ‏تعرفها ‏على ‏نبتة ‏الزعتر..تعرف ‏عليها ‏- ‏معلومات ‏مفيدة ‏جدا

◀️الزعتر هو نبات بري  مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة خاصة  في بعض  دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته العطرة . وله رائحة جميلة وقوية و طعمه حار و مر نسبيا  اضافة الي فوائده العديدة لصحة الانسان.

وفي هذا المقال سوف نقدم لكم أهم  الفوائد لنبتة الزعتر.

فوائد الزعتر :

✔- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبيه ، والربو، والبلغم . كما يساعد ايضا على تسهيل خروج مخاط الشعب الهوائية  فيهدئها  ويلطفها .كما  انه يمكن   شرب مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم .

✔- يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب .

✔- يعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية

✔- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة كما انه  يمنع التخمر كما يساعد على سهولة الهضم وسرعة امتصاص المواد الغذائية .

✔- طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا ،وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول .

✔- يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال .ويفضل أن يشرب  الزعتر مع زيت الزيتون .

✔- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة .

✔- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب .

✔- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه .

✔- يفيد الزعتر أيضا في وجع الأسنان وإلتهاب اللثة وخاصة إذا طبخ مع القرنفل . ينصح بالتمضمض به وهو بارد ، كما يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو أخضر غض .

✔- يعالج الزعتر إلتهابات الحلق والحنجرة والقصبه الهوائية اذا قمنا بغلي اوراق الزعتر الجاف في الماء و بعد ذلك شربه على الريق

✔- يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق .كما يستعمل قديما مع الفراعنة في تحنيط الموتى .

✔- يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء  مما يعطي مطعما راءعا للحلم. 

✔- يستعمل في حالات الصدفية ، الأكزيما، معالجة الحروق الجلدية ، ويعتبر طارد للبعوض عن الجلد.

✔- يستعمل في علاج مرضى السكرى وذلك بشرب كاسا من الزعتر المغلي في الماء يوميا او ثلاث مرات في الاسبوع.

✔- يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.

✔- مفيد في تفتيت حصوات الكلى ( مئة جرام زعتر مع حلفبر وخمسين جرام من شعر الذرة وتخلط معا تأخد معلقة من الخليط وتغلى وتحلى بالعسل ) تشرب ثلاث مرات يوميا 

♻️طريقة تناوله :تغلى عروق الزعتر المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، و ذلك بتناول مغلي عشب الزعتر بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريضمن  كاس الى ثلاثة كؤوس  من شاي الزعتر في اليوم الواحد وذلك  لعدة أيام.